Rückbildung & Beckenbodentraining mit Baby
ab 3 Wochen (nach Kaiserschnitt, Dammriss 2. Grades oder mehr/Dammschnitt ab 6 Wochen) bis 6 Monate nach der Geburt
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Während Schwangerschaft und Gebut hat der Körper Höchstleistungen vollbracht und sich stark angepasst: die Körperhaltung hat sich verändert, alles wurde weicher und nachgibiger um
dem Baby Raum zum Wachsen zu geben und um sich auf die Geburt vorzubereiten. Nun, nach der Geburt, soll der Körper wieder fester und stabiler
werden um dem Alltag mit dem neuen Baby gewachsen zu sein und um wieder ein angenehmes Körpergefühl zu bekommen.
Still-, Fütterungs-, Wickel-, Tragepausen sind jederzeit möglich! |
Kursdauer: 8x 60min.
Mitzubringen:
Kursbeitrag: EUR 170,00 |
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Kurs ab 02. Sept. 2020
Mi 02.09., 9-10 Uhr,
Mi 09.09., 9-10 Uhr,
Mi 16.09., 9-10 Uhr,
Mi 23.09., 9-10 Uhr,
Mi 30.09., 9-10 Uhr,
Mi 07.10., 9-10 Uhr,
Mi 14.10., 9-10 Uhr und
Mi 21.10., 9-10 Uhr
ausgebucht! (Warteliste)
Kurs ab 03. Sept. 2020
Do 03.09., 9-10 Uhr,
Do 10.09., 9-10 Uhr,
Do 17.09., 9-10 Uhr,
Do 24.09., 9-10 Uhr,
Do 01.10., 9-10 Uhr,
Do 08.10., 9-10 Uhr,
Do 15.10., 9-10 Uhr und
Do 22.10., 9-10 Uhr
noch 4 Plätze frei!