„Ich dachte, es wird der schönste Tag in meinem Leben, und dann wurde es der schrecklichste“. (Viktoria F. )

Etliche Frauen und Paare erleben die Geburt als große Enttäuschung. Das positiv erwartete Erlebnis endet ganz anders als erwartet und löst Trauer, Schmerz und viele Fragen aus:

Warum hat es nicht geklappt, so wie ich es mir vorgestellt habe?
Hätte ich etwas anders machen können?
Geht es anderen Frauen auch so wie mir?
Hat die Geburt meinem Baby/unserer Beziehung geschadet?
Wie wird es bei einer möglichen nächsten Geburt sein?

Manche Frauen sind sich auch sicher, nach so einem Geburtserlebnis nie wieder schwanger werden zu wollen.

Leider wird das Thema in unserer Gesellschaft noch immer tabuisiert. „Hauptsache das Kind ist gesund“ lautet der allgemeine Tenor und meist kann die Umgebung nicht nachvollziehen, dass eine Mutter nach einer Geburt auch unglücklich sein kann.

In diesem Kurs lernen Sie in einer Kleingruppe mit anderen Frauen, die Ähnliches erlebt haben, mit den Auswirkungen der Geburt umzugehen:

• belastende Gedankenspiralen beenden
• Gedanken und Gefühle mit anderen teilen und sich verstanden fühlen
• mit Gefühlen wie Schuld, Selbstzweifel, Scham, Wut oder Traurigkeit umgehen
• ungelöste Fragen rund um eine mögliche weitere Schwangerschaft klären
• Geburtsverletzungen zu behandeln
• Blockaden in Beziehungen zu Kind oder Partner:in zu überwinden

Zielgruppe: Frauen, die sich ihre Geburt ganz anders vorgestellt haben und enttäuscht und/oder belastet sind - egal wie lange die Geburt zurück liegt.

Inhalte:

• Was ist ein Trauma und wie kommt es dazu?
• Warum kann eine Geburt traumatisch sein?
• physische und psychische Auswirkungen einer belastenden Geburt/eines Kaiserschnitts auf Mutter und Kind
• Sind meine Symptome „normal“?
• Worunter leiden betroffene Frauen häufig?
• Auswirkungen auf die Paarbeziehung
• Welche Möglichkeiten gibt es, dieses Erlebnis zu verarbeiten?
• Der Vater: Wie erlebt ein Vater eine belastende Geburt?
• Was kann ich für die (Kaiserschnitt)Narbe tun?
• und alles, was die Teilnehmer:innen interessiert….

Termine: 18.10., 08.11., 22.11., 13.12.2022 und 10.01.2023 jeweils 18.00 - 19.30 Uhr
Kursort: Praxis Manipura
Kosten: 350,00 EUR für den gesamten Kurs
Anmeldung: bei Judith Raunig unter 06991 945 30 10 oder info@nach-dem-kaiserschnitt.at